12日目

12日目です!







ジャーをあけると玄米さんの香りがします。




んっまそぅ( ¯﹃¯ )




この玄米の炊き方を覚えるまでは
私は玄米が食べれませんでした。



なぜなら…
8日間のダイエットで苦手に
なってしまったから。




確かに痩せた。
6キロ痩せた。
体のラインもきれいになり…
くびれもできた。
6キロやせりゃ体もスッキリ!




でも…この8日間の苦しさといったら…
決まった食事は食べられるけど
決っして美味しいとはいえない。
たまに食べない方が楽なんじゃ…とさえ
思ってしまった時期もあった。


このたった8日間は本当に努力といいたい。
味の好みの問題かもしれないけど…
私は苦手だった。
しばらく食べられないものも沢山できてしまった。


でもこの玄米さんの炊き方を覚えて、
玄米の美味しさを知った。


そこからはダイエットで
食べれなくなったものが美味しく
また食べれるようになった。
味覚が変わったのかもしれないけど、
やっぱり好き嫌いはしたくない。
私は食べれる幸せも食べる喜びも
常にもっていたいから。


どんなものにも命があって
私たちはその命をいただいて
自分たちの命のもとにする。



食はすごいよ。
奥が深い。



なんてまだまだ勉強不足の私がいうのも
なんですが…



やっぱりね…だけどやっぱり




美味しい方がいいもんね



とにかく!この炊き方を教えてくれた
京都のおっさんには本当に感謝感謝☆


引き続き、玄米さんをみてゆきます(*' ')ゝ



















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